Kids Empowerment Zürich – Resilienztraining für Kinder
Dein Kind lernt hier schon früh, dass wahre Stärke von innen kommt und darf entdecken, wie stark es wirklich ist. Mit gezieltem Wissen und Erleben (Resilienztraining) erfährt und lernt es Schritt für Schritt, seine Gefühle, seinen Körper und seine Wahrnehmung selbst zu steuern, statt sich von Stress oder schwierigen Situationen einfach mitreissen zu lassen.
Wahre Stärke kommt von innen und und kann entdeckt werden
Wenn ein Kind merkt, dass es seine Gefühle, seinen Körper und seine Wahrnehmung selbst mitgestalten kann, entsteht etwas sehr Kostbares: Selbstvertrauen und innere Sicherheit, die von ihm selbst kommen – und nicht davon abhängig sind, ob der Tag gerade gut läuft. Der Blick richtet sich dann weniger auf das, was von aussen auf das Kind einwirkt, und mehr auf die eigene Kraft, die es mitbringt.
Viele Kinder sind ihren Gefühlen und dem, was um sie herum passiert, noch stark ausgeliefert. Ein lauter Tag, ein Streit, eine ungewohnte Situation – und ihr ganzes inneres Gleichgewicht gerät durcheinander. Das ist keine Charakterschwäche. Es fehlt schlicht noch die Erfahrung, dass man diesem Zustand nicht hilflos ausgeliefert ist.
Genau diese Erfahrung lässt sich erlebbar machen auf eine Art und Weise, welche das Kind einfach versteht. Echte Stabilität entsteht nicht dadurch, dass ein Kind mehr aushält oder sich stärker anpasst. Sie wächst von innen.
Wenn diese innere Kraft grösser wird als das, was von aussen auf ein Kind einwirkt, verändert sich einiges: Herausforderungen wirken weniger bedrohlich, Entscheidungen fallen leichter, und mit der Zeit wird auch die eigene Wahrnehmung feiner. Davon profitiert nicht nur das Kind selbst – auch das Familienleben wird oft ruhiger.
Was dein Kind aus eigener Kraft entdecken kann:
- schwierige Gefühle erkennen und selbst wieder ins Gleichgewicht bringen
- Anspannung und innere Blockaden lösen
- die eigene Wahrnehmung und Intuition schärfen
- lernen, auf den eigenen Körper und das innere Gleichgewicht Einfluss zu nehmen
Diese Fähigkeiten begleiten dein Kind ein Leben lang. Sie werden auf natürliche Weise angewendet und weitergegeben werden können.
Auch als Elternteil darfst du mitmachen
Kids Empowerment ist in erster Linie für dein Kind da. Aber du musst dabei nicht nur zusehen. Es gibt ein eigenes Modul für Eltern, worin Du dasselbe lernen kannst, was Dein Kind im ersten Kurs kennenlernt. Zudem wird noch ein Modul entwickelt, wie du dein Kind begleiten kannst, ohne ihm die Situation abzunehmen – gerade dann, wenn das Zusehen selbst schwerfällt. Grundsätzlich ist das Kind fähig, das Erlebte und Erlernte eigenständig anwenden zu können. Und wenn du merkst, dass dich dieser Zugang auch für dich persönlich oder beruflich interessiert, gibt es einen Weg, ihn vertiefter zu lernen.
Ich bin Mirjam Luna Roth, Trainerin für Selbstwirksamkeit & Empowerment
Seit 2009 begleite ich Familien in Zürich beim Aufbau der frühen Bindung zwischen Eltern und Baby und zudem bei unterschiedlichsten Herausforderungen im Familienalltag mit kleinen und grösseren Kids von 0–8 Jahren.
Mit Kids Empowerment geht meine grösste Freude in Erfüllung! Ich kann Kinder und Eltern direkt in ihre Stärke und Selbstwirksamkeit begleiten in einer Art und Weise, wie ich es mir immer gewünscht habe.
Einfach umsetzbar – hoch wirksam – in einer neue Dimension.
Was eindrücklich ist und wir aus der Welt der Erwachsenen kennen oder erahnen: Nicht das Problem entscheidet, wie es einem geht. Sondern der Zustand, aus dem heraus wir dem Problem begegnen können. Genau dort setze ich an – gemeinsam mit dem Kind, und wo gewünscht auch gemeinsam mit dir als Elternteil.
Wie genial und stärkend ist es, wenn Kinder bereits früh diese Fähigkeiten kennen lernen und so viel einfacher ihr Leben erschaffen können.
Die Module mit denen ich arbeite, wurden von Nicole Nemati entwickelt, Trainerin für Selbstwirksamkeit und Empowerment.
Seit ich Eltern und Kinder begleite ist es mein tiefster Wunsch, dass die Familien in ihre Stärke und Selbstwirksamkeit kommen. Bereits als Dipl. Pflegefachfrau für Kinder im Kispi setzte ich mich im diesen Sinne ein für die Eltern und Kinder. Ebenso in der Krisenintervention und Therapie folgte ich dieser Intension.
Zu meiner langjährigen Erfahrung mit Babys, Kindern und Eltern kommt nun mit Kids Empowerment ein einzigartiger, kraftvollster Zugang dazu, welcher alles in eine neue, unvergleichbare Dimension bringt.
Ich bin so dankbar dafür.
Mehr über mich und meinen WegLernmodule im Überblick
Kids Empowerment baut in aufeinanderfolgenden Schritten auf. Schritt für Schritt werden Fähigkeiten vermittelt, die ein Leben lang anwendbar bleiben. Sie sind nicht auf ein einzelnes Thema beschränkt, sondern lassen sich im Alltag, in der Schule, im Beruf und in Beziehungen einsetzen.
Viele denken, stark zu sein bedeute, sich anzustrengen oder etwas erreichen zu müssen. Das kostet Kraft und macht müde. Dabei trägt jedes Kind diese Stärke längst in sich. Hier erlebt dein Kind selbst, dass es sich beruhigen und stärken kann. Es merkt: Ich kann mir selbst helfen. Diese Stufe bildet die Grundlage für innere Stabilität und Selbstwirksamkeit.
Kursangebot
Alle Kurse basieren auf demselben Konzept …
Die 6 Reifeebenen
6 aufeinander aufbauende Kurse welche Selbstvertrauen, Sicherheit und Klarheit dienes Kindes ausbilden.
Workshop «Mobbing»
6 aufeinander aufbauende Kurse welche Selbstvertrauen, Sicherheit und Klarheit dienes Kindes ausbilden.
Innere Kraft – Einführung für Erwachsene
Lerne deine innere Starke Kennen und damit zu arbeiten. Entwickle ein Verständnis für das Kurskonzept was dein Kind hier lernt.
Entwicklung in 6 Reifeebenen:
Die Basis des Kurskonzepts bilden die folgenden 6 Reifeebenen. Sie bauen aufeinander auf und jede Ebene eröffnet neue Fähigkeiten und Erfahrungen, die auf der vorherigen ausbauen. Die Kinder beginnen deshalb immer mit dem Modul 1, damit sich innere Stabilität, Wahrnehmung und Selbstwirksamkeit natürlich entwickeln können.
Modul 1 – Grundkurs
Innere Kraft entdecken
Modul 2
Wahrnehmung ausserhalb des Sichtbaren
Modul 3
Das gemeinsame Entwicklungsfeld
Modul 4
Einfluss auf den Körper
Modul 5
Erweiterte Wahrnehmung
Modul 6
Souveränität und Abgrenzung
Workshop «Mobbing»
In diesem eigenständigen Workshop erlebt dein Kind durch einfache praktische Übungen in der Gruppe, wie es seine innere Haltung verändert und sich selbstständig aus schwierigen Situationen befreit. Ohne kognitive Überforderung lernt dein Kind in einem geschützten Rahmen, ruhig und klar zu bleiben sowie Mobbing-Dynamiken aus eigener Kraft zu entschärfen.
Gruppenkurs
Workshop «Mobbing»
Kinder erleben in einfachen Übungen, wie sie ihre Haltung verändern und aus einer schwierigen Situation aussteigen können.
- Selbstvertrauen und innere Sicherheit stärken
- Die eigene innere Haltung positiv verändern
- Ruhig und klar bleiben
- Gefühle und Reaktionen bewusst steuern
Innere Kraft – Einführung für Erwachsene
Dieser Einstiegsworkshop ermöglicht Erwachsenen …
Einführungkurs für Erwachsene
Innere Kraft Entdecken
Lerne deine innere Starke Kennen und damit zu arbeiten. Entwickle ein Verständnis für das Kurskonzept was dein Kind hier lernt.
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